قصص من ZZZZzzzz – كيف يمكن للنوم أن يحدد نجاح شركة ناشئة أو فشلها؟
دروس من مؤسس ومستثمر سابق.
في هذه الأوقات غير المسبوقة من (استخدام كلمة «غير مسبوقة») عدم اليقين، يفكر الكثير منا في الإقدام على خطوة جريئة بدافع الإيمان وفي أن يصبحوا رواد أعمال بدوام كامل. في الإصدار الأخير لعام 2020 من يوميات زيمرجست، دعونا نحاول أن نفهم سبب ميل المؤسسين إلى التخلي عن الحذر والوقوع ضحية لـ«إباحية الكفاح» أي الانطباع/التظاهر بالكدح الدائم عبر التضحية بالنوم على مذبح النجاح.
في مقالي الأخير – «قصص من PFFFFFT: التشابه غير المحتمل بين إدارة الشركات الناشئة وتربية الأطفال»، رأينا كيف يكون مؤسسو الشركات الناشئة بمثابة سائرين على الحبل المشدود يتقاذفون بين 20 نشاطًا مختلفًا تتفاوت في التعقيد والتبعية والأولويات. للأسف، غالبًا ما يأتي هذا العبء الإضافي والافتقار إلى منظورات زمنية (راجع «قصص من الانجراف: كيف يبتعد المؤسسون عن أصدقائهم وعائلاتهم وصحتهم وهواياتهم ونومهم») غالبًا ما يأتي على حساب النوم.
تؤثر حالة تقييد النوم المزمنة سلبًا على الدماغ والوظائف الإدراكية. ومن أخطر المشكلات المحتملة المرتبطة بالحرمان المزمن من النوم: ارتفاع ضغط الدم، والسكري، والنوبة القلبية، وفشل القلب أو السكتة الدماغية، وكلها يمكن أن تؤثر بشكل جذري على جهازك المناعي، مما يقلل من متوسط العمر المتوقع.
وهذا يطرح السؤال التالي: لماذا لا يُقدَّر النوم حق قدره إلى هذا الحد، ولماذا يبدو معظم المؤسسين كما في الشكل أدناه:
الترياق لهذه الحالة هو النوم... أو شيء من هذا القبيل.
كتبت أريانا هافينغتون مقالًا شهيرًا مقال عن كيف أن الحرمان من النوم هو سبب انهيار مؤسسي الشركات الناشئة. وكأحد المؤسسين، يُرجح أن يعذبك الخوف المرضي من الفشل الكارثي، والمهام غير المكتملة، والتبعيات، والتوتر المتخيل الذي تفرضه على نفسك، ليلًا ونهارًا، 365 يومًا في السنة.
إذن، لماذا يسلك المؤسسون هذا المسار؟
مع نمو الشركة الناشئة، يقع المؤسسون دون وعي فريسةً لزيادات تدريجية في إجمالي حجم النشاط، وتنوع النطاق، ووتيرة المتطلبات التعاونية بمرور الوقت.
غالبًا ما يعود الكثير من جداولهم المثقلة بالالتزامات إلى نزعة المؤسسين إلى الحفاظ على سمعتهم كأشخاص يسهل الوصول إليهم أو التواصل معهم أو مفيدين قدر الإمكان؛ أو إلى عدم التنازل عن السيطرة؛ ومن ثم يشعرون بالالتزام بالسهر حتى وقت متأخر.
في نهاية المطاف، تتشابك هوية المؤسسين تدريجيًا مع العمل والإلمام بما يجري؛ إذ يصبح الحفاظ على السمعة أمرًا بالغ الأهمية.
إذن، ما الذي يمكن فعله حيال ذلك؟
أحكِم قبضتك على منظورك الزمني لتخفيف بعض ذلك القلق من إنجاز كل شيء اليوم.
ابدأ بمراجعة تقويمك يوميًا، وحلّل أين يُنفق وقتك، وأين يمكنك ضمن هذا المنظور الزمني إجراء تعديلات صغيرة أو إدارة التوقعات لتسهيل حياتك.
قوة التغيير التدريجي
حسنًا، يحرك المؤسسين رؤيتهم الكبرى؛ لكنهم غالبًا ما يحاولون تحويل الأمور إلى واقع بأسرع ما يمكن، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الإرهاق. إليك طريقة رائعة للنظر إلى المنظور الزمني لشركتك الناشئة:
احلم على مدى سنوات
خطط على مدى أشهر
قيّم على مدى أسابيع
أطلق يوميًا
وبالتوازي، أعد ضبط توقعات فريقك والمستثمرين بشأن الالتزام بالجدول الزمني لخطة التنفيذ لديك. ومن الضروري الاتفاق على هذه المعايير مبكرًا. تذكر أن الوقت هو رأس المال الحقيقي الوحيد الذي يملكه أي شخص. وهو أيضًا الأصل الوحيد الذي نتهاون بشأنه إلى حد يقارب الإهمال الجسيم.
هل تحتاج حقًا إلى كامل 100% من شركتك الناشئة؟
إذا كان ضم شخص استثنائي يمكن أن يساعدك على بناء رؤيتك الكبرى بشكل أسرع ويمنحك أيضًا بضع ساعات إضافية في اليوم (يمكن استخدام بعضها للنوم)، فافعل ذلك. كثيرًا ما نسمع رحلة الشركة الناشئة تُوصف بأنها «أفعوانية»، أو «بناء الطائرة بينما قفزنا من الجرف». لكن ركّز على استمراريتك؛ كمؤسس وكإنسان على حد سواء.
أتمت أنشطتك المتكررة
هل أحتاج إلى قول المزيد؟
هل تتأمل؟ وماذا عن التأمل؟
يتيح لك التأمل أن تنفصل عن الضجيج، ويساعدك على تعلم تجاوز العواصف الهائجة وما يصاحبها من عدم راحة وعدم يقين. وقد ثبت أن التأمل ولو لبضع دقائق يوميًا يحقق فوائد صحية مثل تقليل التوتر والتحكم في مستويات القلق – وهو أمر يعيشه المؤسسون.
النوم هو أفضل تأمل، ولكن ماذا عن العكس؟
قال الدالاي لاما بحق – «النوم هو أفضل تأمل». غير أنهما مختلفان على نحو ملحوظ؛ إذ يتضمن النوم في المقام الأول العقل الباطن واللاواعي؛ بينما يتضمن التأمل العقل الواعي والعقل الباطن. ومع ذلك، يتيح لك التأمل أن تكون حاضرًا وواعيًا، لحظة بلحظة، بغض النظر عن الظروف المحيطة بك. كما يساعدك على النوم بشكل أفضل أيضًا.
مع بداية العام الجديد، ربما يكون تطوير ممارسة منتظمة للتأمل جزءًا من «قراراتك» للعام الجديد.
لذا، أيها المؤسسون: قدّموا لشركتكم الناشئة ومستثمريكم وعائلاتكم خدمة كبيرة، واحصلوا على ذلك النوم!
أفكار ختامية حتى المدونة القادمة:
عليك أن تتأمل لمدة 20 دقيقة يوميًا… إلا إذا كنت مشغولًا، فعندئذٍ عليك أن تجلس لمدة ساعة. -مقولة زِن قديمة
#TheZymurgistDiaries #GrowthMindset #Leadership #EntrepreneurialMindset #EntrepreneurialChallenges #covid19times
نبذة عن المؤلف: مؤسس 24 مرة، ونجاح 3 مرات، وخروج من رأس المال المخاطر مرتين، وفشل 19 مرة، وصمود 100 مرة، و14 قطاعًا، و6 قارات، و$2+bn صفقة تم إيجادها وتقديم المشورة بشأنها.
تشيناكيشاف (CK) أديا هو المؤسس والشريك الإداري في Matchpoint Partners. وهو مسؤول تنفيذي في تمويل الشركات ومصرفية الاستثمار يتمتع بخبرة عالمية تتجاوز 25 عامًا في إيجاد الصفقات، وM&A، ورأس مال النمو، والاستراتيجية والتنفيذ.
كيشاف، خبير تخمير متعدد المواهب يتحدث عشر لغات، بارع في استخدام عقلية المؤسس، ويزدهر في الغموض والفوضى، ويقود الفرق عبر «المجهول» خلال أول 1-2 سنة من تأسيس أي نوع من المشاريع الجديدة.
يرتبط كيشاف، بصفته مرشد ريادة أعمال مقيم (EMiR)، بالأنشطة التجريبية لريادة الأعمال في كلية لندن للأعمال التي تدعم الطلاب والخريجين المهتمين بمتابعة مسار مهني في ريادة الأعمال، سواء بإطلاق مشاريعهم الخاصة أو تنميتها.
استكشف مذكرات زيمورجست الكاملة
دروس للمؤسسين والمستثمرين حول التقدير والمرونة والأسواق والفرق والجانب الإنساني لبناء المشاريع.
